Health News: ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਕਾਲੇ ਅੰਗੂਰ

Health News: ਕਾਲੇ ਅੰਗੂਰ 'ਚ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਫ਼ਾਈਬਰ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤਕ ਭਰਿਆ ਰਖਦਾ ਹੈ।

ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਜੂਝਦਾ ਭਾਰਤ.. ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੂਝਦਾ ਭਾਰਤ

ਜੰਕ ਫ਼ੂਡ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਭਾਰਤ ਵਾਸੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ : ਆਰਥਕ ਸਰਵੇਖਣ

ਖੂਨ ਆਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਈਲਸ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਗੁਦਾ ਜਾਂ ਆਂਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੈਰ ਕਰੋ।

Health News: ਸੁਹੰਜਣਾ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਸੀ.ਆਈ.ਸੀ. ਨੇ ਡੀ.ਪੀ.ਆਈ.ਆਈ.ਟੀ. ਨੂੰ ਹਲਫ਼ੀਆ ਬਿਆਨ ਦਾਇਰ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਕਮ ਦਿਤੇ

18 ਤੋਂ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 1,071 ਨੌਜਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਧਿਐਨ

ਇਹ ਦਿਨ ਭਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ,

ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਦਿਤਾ ਜ਼ੋਰ