ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ ਫਤਿਹ ਕੀਤੀ ਅਮਾ ਦਬਲਮ-ਆਈਲੈਂਡ ਚੋਟੀ: ਅਕਰਸ਼ ਗੋਇਲ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਸਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਗਿਆ 1 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਸਮਾਂ
Published : Dec 11, 2022, 10:16 am IST
Updated : Dec 11, 2022, 10:16 am IST
SHARE ARTICLE
Punjabi youth conquers Ama Dablam-Island peak: Akrash Goyal took 1 month to reach the top
Punjabi youth conquers Ama Dablam-Island peak: Akrash Goyal took 1 month to reach the top

ਅਕਰਸ਼ ਗੋਇਲ ਨੇ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੇ 3 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕੀਤੀ ਸੀ

 

ਬਠਿੰਡਾ: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਬਠਿੰਡਾ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਅਕਰਸ਼ ਗੋਇਲ ਨੇ ਪੂਰਬੀ ਨੇਪਾਲ ਦੀ ਹਿਮਾਲੀਅਨ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਅਮਾ ਦਾਬਲਮ ਅਤੇ ਆਈਲੈਂਡ ਪੀਕ/ਇਮਜਾ ਤਸੇ ਨਾਮ ਦੀਆਂ ਦੋ ਉੱਚੀਆਂ ਚੋਟੀਆਂ ਨੂੰ ਫਤਹਿ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਨਾਲ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ ਇੱਕ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚੋਟੀਆਂ ਸਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ।

ਅਕਰਸ਼ ਗੋਇਲ ਨੇ 29 ਅਕਤੂਬਰ 2022 ਨੂੰ ਮਾਊਂਟ ਅਮਾ ਡਬਲਮ ਵਿੱਚ 6812 ਮੀਟਰ ਅਤੇ 22350 ਫੁੱਟ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਚੜ੍ਹਾਈ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਈਲੈਂਡ ਪੀਕ/ਇਮਜਾ ਤਸੇ ਨੇ 21 ਅਕਤੂਬਰ 2022 ਨੂੰ 6160 ਮੀਟਰ ਅਤੇ 20210 ਫੁੱਟ ਦੀ ਚੜ੍ਹਾਈ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ।

ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਅਕਰਸ਼ ਗੋਇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਮਾ ਦਾਬਲਮ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਪਹਾੜ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਚੋਟੀ ਨੂੰ ਸਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ। ਚੜ੍ਹਾਈ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ 7 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਅਤੇ 5 ਸ਼ੇਰਪਾ ਗਾਈਡ ਸਨ। ਕਾਠਮੰਡੂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 1 ਮਹੀਨਾ ਲੱਗਿਆ। ਅਕਰਸ਼ ਨੇ ਦ੍ਰਿੜ ਇਰਾਦੇ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ।

ਅਕਰਸ਼ ਗੋਇਲ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਮੁਹਿੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੇ 3 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਉਸਨੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਕਰਾਸਫਿਟ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਜ਼ੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਸਟਮ ਵਰਕ ਆਊਟ ਪਲਾਨ ਬਣਾ ਕੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ।
ਅਕਰਸ਼ ਗੋਇਲ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬੇਸ ਕੈਂਪ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ 8-10 ਦਿਨ ਦਾ ਟ੍ਰੈਕ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 100 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦਾ ਸਫਰ ਤੈਅ ਕੀਤਾ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ। ਕੈਂਪ 1 ਤੋਂ ਕੈਂਪ 2 ਤੱਕ ਦਾ ਰਸਤਾ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਰਸਤਾ ਸੀ। ਚੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰੂਟ ਦੇ ਇਸ ਭਾਗ ਨੂੰ 4.11 ਤੋਂ 5.7 - 5.10 ਤੱਕ ਗਰੇਡ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇੱਕ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਗ੍ਰੇਡ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਗੇਅਰ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਬੈਕਪੈਕ ਪੈਕ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੈਂਪ 3 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਚੜ੍ਹਾਈ ਸੀ। ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਚੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 5-6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹ ਚੁੱਕੇ ਸਨ।
ਅਕਰਸ਼ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪਿਰਾਮਿਡ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਦਬਲਮ ਢਲਾਨ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਿਖਰ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਰਸਤਾ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰਾਤ 11 ਵਜੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਹੈੱਡ ਲਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ। ਫਿਰ 10:30 ਵਜੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ। ਅਮਾ ਦਬਲਮ ਦਾ ਘੇਰਾ ਚੌੜਾ ਹੈ। ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਦਿਨ ਸਾਫ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਮਾਊਂਟ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਸਨ।

ਸਿਖਰ ਸੰਮੇਲਨ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ 25 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ 35 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਸੀ ਅਤੇ ਹਵਾਵਾਂ 60 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟੇ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਸਨ। ਨਿੱਘ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਾਊਨ ਸੂਟ ਅਤੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਾਜ਼ੀ ਬਰਫ਼ ਪਿਘਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਕਰਸ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਮਾਣ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡੀਸੀ ਬਠਿੰਡਾ ਸੌਕਤ ਅਹਿਮਦ ਪਰੇ ਨੇ ਅਕਰਸ਼ ਗੋਇਲ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਹਰ ਸੰਭਵ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਦਿੱਤਾ।
 

SHARE ARTICLE

ਏਜੰਸੀ

Advertisement

ਟਰੰਪ ਕੋਲ ਭਾਰਤ ਦੀ ਚਾਬੀ ?ਰੂਸ ਤੋਂ ਤੇਲ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਅਮਰੀਕਾ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਕਿਉਂ ?

08 Mar 2026 1:58 PM

ਹੈਪੀ ਸਰਪੰਚ ਕਤਲ ਕੇਸ 'ਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਸਹੁਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਆਇਆ ਕੈਮਰੇ ਸਾਹਮਣੇ

08 Mar 2026 1:57 PM

3 ਮਹੀਨੇ 'ਚ 3 ਸਰਪੰਚਾਂ ਦਾ ਕ.ਤ.ਲ! ਕਿਸ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਰਪੰਚ,ਕਤਲਾਂ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੈ ਕਾਰਨ?

07 Mar 2026 4:05 PM

ਦੇਖੋ ਨੈਨਸੀ ਗਰੇਵਾਲ ਬਾਰੇ ਕੀ ਬੋਲੀ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕਾ ਸੁੱਖੀ ਬਰਾੜ

07 Mar 2026 4:03 PM

ਕਦੇ ਮਟੀਰੀਅਲ ਕਹਿੰਦੇ, ਕਦੇ ਕਹਿੰਦੇ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚ ਕਿੱਥੋਂ ਉੱਠ ਕੇ ਆ ਗਏ'

06 Mar 2026 2:46 PM
Advertisement