ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਦਿਮਾਗ਼ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਾਜੂ
ਜੂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਹਾਸ਼ੀਏ ’ਤੇ ਜਾ ਰਿਹੈ ਕਿਰਤ ਅਤੇ ਕਲਾ ਦਾ ਉਤਮ ਨਮੂਨਾ ‘ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਦੀਵਾ’
ਕਿਰਤ ਅਤੇ ਕਲਾ ਦੇ ਇਸ ਉਤਮ ਨਮੂਨੇ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਸ਼ੀਏ ਵਲ ਜਾਣਾ ਸਾਡੇ ਆਧੁਨਿਕ ਹੋਣ ’ਤੇ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਹੈ।
ਹਰਾ ਬਾਦਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ
ਹਰੇ ਬਦਾਮ ਨਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਮਿਲਾਵਟ ਵਾਲੀ ਮਠਿਆਈ ਤੋਂ ਇੰਝ ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ
ਮਿਲਾਵਟੀ ਮਾਵੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਲੁਧਿਆਣਾ ’ਚ ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਕਹਿਰ, ਹੁਣ 52 ਨਵੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਆਏ ਸਾਹਮਣੇ
29 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ’ਚ 14 ਮਰੀਜ਼ ਲੁਧਿਆਣਾ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸਨ ਤੇ 16 ਪਾਜ਼ੇਟਿਵ ਮਰੀਜ਼ ਦੂਜੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ
ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਬਣਾਉ ਗਾਜਰ ਦਾ ਕੇਕ
ਜਾਣੋ ਕੇਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਵਿਧੀ
ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਬਣਾਉ ਮਲਾਈ ਬਰੈੱਡ ਟੋਸਟ
ਜਾਣੋ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਵਿਧੀ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਅੰਗੂਰ, ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ
ਕਮਰ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਦੂਰ
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਦੇਸੀ ਘਿਓ, ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਫਾਇਦੇ
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਸਿਹਤ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੰਤਰਾ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਲਾਹੇਵੰਦ, ਜਾਣੋ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛੁਲਕੇ ਪੀਸ ਕੇ ਵੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ