ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਖ਼ਸ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ 
Published : May 5, 2018, 12:54 pm IST
Updated : May 5, 2018, 12:54 pm IST
SHARE ARTICLE
Khas Drink
Khas Drink

ਖ਼ਸ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਇਕ ਸ਼ੀਤਲ, ਮਿੱਠਾ, ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਾਣੀ ਹੈ। ਵਧਦੀ ਗਰਮੀ 'ਚ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ...

ਖ਼ਸ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਇਕ ਸ਼ੀਤਲ, ਮਿੱਠਾ, ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਾਣੀ ਹੈ। ਵਧਦੀ ਗਰਮੀ 'ਚ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਇਨੀਂ ਦਿਨੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

Khas DrinkKhas Drink

ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਖ਼ਸ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਰਾਹਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਸਗੋਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਠੰਡੀ ਤਾਸੀਰ ਕਾਰਨ ਖ਼ਸ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਖ਼ਸ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਰਬਤ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪਿਆਸ ਬੁੱਝਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਲਨ ਵੀ ਮਿਟਦੀ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਤਰਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਰੋਗ ਵੀ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

Khas DrinkKhas Drink

ਖ਼ਸ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਤੁਹਾਡਾ ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਵੀ ਕਾਬੂ ਕਰ ਕੇ ਰਖਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਸ ਅੰਦਰ, ਆਇਰਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ 'ਚ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਜਲਨ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਅਕਸਰ ਵਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਖ਼ਸ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਪਿਉ। ਖ਼ਸ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੰਮਿਊਨਿਟੀ ਪਾਵਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

SHARE ARTICLE

ਸਪੋਕਸਮੈਨ ਸਮਾਚਾਰ ਸੇਵਾ

Advertisement

ਟਰੰਪ ਕੋਲ ਭਾਰਤ ਦੀ ਚਾਬੀ ?ਰੂਸ ਤੋਂ ਤੇਲ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਅਮਰੀਕਾ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਕਿਉਂ ?

08 Mar 2026 1:58 PM

ਹੈਪੀ ਸਰਪੰਚ ਕਤਲ ਕੇਸ 'ਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਸਹੁਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਆਇਆ ਕੈਮਰੇ ਸਾਹਮਣੇ

08 Mar 2026 1:57 PM

3 ਮਹੀਨੇ 'ਚ 3 ਸਰਪੰਚਾਂ ਦਾ ਕ.ਤ.ਲ! ਕਿਸ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਰਪੰਚ,ਕਤਲਾਂ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੈ ਕਾਰਨ?

07 Mar 2026 4:05 PM

ਦੇਖੋ ਨੈਨਸੀ ਗਰੇਵਾਲ ਬਾਰੇ ਕੀ ਬੋਲੀ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕਾ ਸੁੱਖੀ ਬਰਾੜ

07 Mar 2026 4:03 PM

ਕਦੇ ਮਟੀਰੀਅਲ ਕਹਿੰਦੇ, ਕਦੇ ਕਹਿੰਦੇ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚ ਕਿੱਥੋਂ ਉੱਠ ਕੇ ਆ ਗਏ'

06 Mar 2026 2:46 PM
Advertisement