ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਸਿਹਤ

Muscle stiffness and joint pain after waking up in the morning? Follow these methods to remove

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਹੈ ਦਰਦ? ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

03 Jan 2023 12:41 PM

Representational image

Health Tips: ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਤਾੜੀਆਂ ਵਜਾਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

03 Jan 2023 8:10 AM

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੀਓ ਆਂਵਲਾ ਡਰਿੰਕ, ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ

02 Jan 2023 4:09 PM

Eat red vegetables in winter

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਖਾਉ ਲਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

02 Jan 2023 9:00 AM

Driving and back pain

ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ

01 Jan 2023 4:49 PM

ਗੈਸ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਗੁੜ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ

30 Dec 2022 1:51 PM

Advertisement

Consuming beetroot is very beneficial for health

ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ

30 Dec 2022 1:51 PM

ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼, ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਕਰੇਗੀ ਦੂਰ

28 Dec 2022 7:26 AM

Amla is very beneficial, add these things made from Amla to food

ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ਆਂਵਲਾ, ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਆਂਵਲੇ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

27 Dec 2022 2:21 PM

New corona patient found in Punjab: Active case 38

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਮਿਲਿਆ ਨਵਾਂ ਕੋਰੋਨਾ ਮਰੀਜ਼: ਐਕਟਿਵ ਕੇਸ 38

27 Dec 2022 12:55 PM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

Pakistan Airstrikes Kabul Hospital Editorial

2026-03-18 06:55:14

ਹਸਪਤਾਲ 'ਤੇ ਬੰਬਾਰੀ : ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦਾ ਘੋਰ ਅਮਾਨਵੀ ਕਾਰਾ

ਵੀਡੀਓਜ਼

Dog Lover ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੇ ਰਾਜ, ਕੁੱਤੇ ਪਾਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਵੋ ਇਹ ਗੱਲਾਂ

Dog Lover ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੇ ਰਾਜ, ਕੁੱਤੇ ਪਾਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਵੋ ਇਹ ਗੱਲਾਂ

17 Mar 2026 3:13 PM

3 Vehicles Collide: Tractor ਦੇ ਹੋਏ 2 ਹਿੱਸੇ, ਕਿਸ ਦੀ ਗਲਤੀ?

3 Vehicles Collide: Tractor ਦੇ ਹੋਏ 2 ਹਿੱਸੇ, ਕਿਸ ਦੀ ਗਲਤੀ?

17 Mar 2026 3:11 PM

ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ 'ਚ ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਖਿਲਾਫ਼ ਲੱਗੇ ਨਾਅਰੇ

ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ 'ਚ ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਖਿਲਾਫ਼ ਲੱਗੇ ਨਾਅਰੇ

16 Mar 2026 3:06 PM