ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਲਾਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਥਾਈ ਰਾਅ.....
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਲਾਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਥਾਈ ਰਾਅ ਅੰਬ ਦਾ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ। ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ….
photo
ਸਮੱਗਰੀ:
ਕੱਚੀ ਅੰਬੀ - 1 1/2 ਕੱਪ ਕੱਟੀ ਹੋਈ
ਸਲਾਦ - 1/3 ਕੱਪ
ਪੀਲੀ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ- 1/2 (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
photo
ਲਾਲ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ- 1/2 (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
ਹਰੀ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ-1/2 (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
ਪਿਆਜ਼ - 1 (ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ)
photo
ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ - 1/4 ਕੱਪ
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 1/2
ਹਨੀ ਮਿਰਚ ਸਾਸ - 3 ਚਮਚੇ
photo
ਸੋਇਆ - 1 ਚਮਚ
ਮੂੰਗਫਲੀ - 1/2 ਕੱਪ (ਭੁੰਨਿਆ ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ)
ਧਨੀਆ - ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ
photo
ਵਾਧੂ ਵਰਜਿਨ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ - 1 ਚਮਚਾ
ਲੂਣ ਸੁਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ
ਲਾਲ ਮਿਰਚ - ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ
ਵਿਧੀ ਸਾਰੇ ਸਾਸ, ਤੇਲ, ਜੂਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ। ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਵਿੰਗ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾ ਕੇ ਮਿਲਾਓ। ਉੱਪਰ ਤੋਂ ਡਰੈਸਿੰਗ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਧਨੀਆ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਨਾਲ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ।ਆਪਣੀ ਥਾਈ ਕੱਚਾ ਅੰਬ ਦਾ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਹੈ।
Punjabi News ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ Facebook ਤੇ ਲਾਈਕ Twitter ਤੇ follow ਕਰੋ।
