ਨੋਵਲ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ (COVID19)
ਮਾਸਕ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਪਹਿਨੋ ਜਦੋਂ
-ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚ COVID-19 ਦੇ ਲੱਛਣ (ਖਾਂਸੀ, ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ) ਹੋਵੇ
-ਤੁਸੀਂ COVID-19 ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ/ਮਰੀਜ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਿਹਤ ਕਾਰਜਕਰਤਾ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮਰੀਜ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
Corona Virus
ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਮਾਸਕ ਦੇ ਪਲੀਟ ਨੂੰ ਖੋਲੋ: ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਉਹ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਖੁਲ੍ਹੇ
ਮਾਸਕ ਦੇ ਗਿੱਲਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜਾਂ ਹਰ 6 ਘੰਟੇ ਵਿਚ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਰਹੋ।
ਆਪਣੇ ਨੱਕ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਦੇ ਉੱਰ ਮਾਸਕ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਮਾਸਕ ਦੇ ਦੋਨਾਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਗੈਪ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਮਾਸਕ ਨੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰੋ।
File Photo
ਡਿਸਪੋਜੇਬਲ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂਰਹਿਤ ਕਰਕੇ ਬੰਦ ਕੂੜੇਦਾਨ ਵਿਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।
ਮਾਸਕ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਉਤਾਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਕ ਦੀ ਗੰਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸਤਿਹ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ।
Corona Virus
ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਟਕਦਾ ਹੋਇਆ ਨਾ ਛੱਡੋ।
ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਰਹਿਤ ਕਿਸੇ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
